TRASY NARTOROLKOWE SĄ NIECZYNNE.
OBECNIE TRWA NAŚNIEŻANIE TRAS.
RUSZA SEZON ZIMOWY NA LODOWISKU W BIAŁEJ NIŻNEJ
Końcem miesiąca a dokładnie 25 listopada br. rusza kolejny i to już 8 sezon zimowy na Lodowisku w Białej Niżnej.
Oficjalne otwarcie odbędzie się o godz. 13:00.
Jazda na łyżwach jest to sport dla wszystkich, o różnych poziomach umiejętności jazdy, dlatego każdy zainteresowany może korzystać z lodowiska.
Serdecznie zapraszamy i zachęcamy wszystkich miłośników łyżwiarstwa do skorzystania z naszej oferty.
Godziny ślizgawek:
9:00 – 9:45
10:00 – 10:45
11:00 – 11:45
11:45 - 13:00 PRZERWA TECHNICZNA
13:00 – 13:45
14:00 – 14:45
15:00 – 15:45
15:45 – 17:00 PRZERWA TECHNICZNA
17:00 – 17:45
18:00 – 18:45
19:00 – 19:45
CENNIK:
Bilet normalny – 10 zł
Bilet ulgowy – 7 zł
Bilet grupowy
(powyżej 10 osób) – 5 zł
Karnet normalny (10 wejść) – 80 zł
Karnet ulgowy ( 10 wejść) – 60 zł
Wypożyczenie łyżew – 6 zł
Wypożyczenie kasku – 4 zł
Ostrzenie łyżew – 6 zł
Zakończenie zajęć "Letniej Akademii Tenisa"
W minioną sobotę 28 października zakończyliśmy cykl zajęć tenisowych dla dzieci pod nazwą "Letnia Akademia Tenisa".
Zajęcia zorganizowane przez GOSiR z/s w Ptaszkowej odbywały się od lipca do października na korcie tenisowym w Białej Niżnej i wzięło w nich udział ponad 40 dzieci z naszej gminy.
Ostatnie spotkanie było okazją do dobrej zabawy, rozegrania turnieju rzucanki tenisowej oraz podsumowania całego cyklu.
W uroczystym zakończeniu, podczas którego zostały rozdane pamiątkowe dyplomy i drobne upominki tenisowe, wzięli udział: Wójt Gminy Grybów p. Jacek Migacz, radna Gminy Grybów p. Monika Janur oraz dyrektor GOSiR z/s w Ptaszkowej p. Andrzej Poręba.
FOTO:
Obóz Jogowy w CSZ Ptaszkowa
W dniach 13-17 grudnia 2023 r. odbywać się będzie obóz pod nazwą MOVE & JOGA.
Zapisy u Pani Aleksandry G. pod numerem telefonu +48 660 490 622 lub na email: gryglewicz.aleksandra@gmail.com z dopiskiem "obóz Ptaszkowa".
ZAPRASZAMY SERDECZNIE !!!
Nowe forma zajęć - JOGA w ośrodku CSZ Ptaszkowa
Od 6 listopada ruszają zajęcia jogi w ośrodku CSZ Ptaszkowa - pierwsze zajęcia gratis. Zajęcia te trwają 1-1,5 h i będą odbywać się w poniedziałki, środy i czwartki -prowadzić je będzie Pani Aleksandra G.
Zajęcia dostosowane do potrzeb i możliwości osób w każdym wieku.
Nie wymagają od uczestników dobrej kondycji fizycznej czy rozciągnięcia - ćwiczenia przebiegają w spokojnej atmosferze, a ich wykonanie nie jest trudne.
Joga znacząco poprawia samopoczucie i zwiększa siły witalne, dlatego stanowi ważny czynnik obniżający ryzyko depresji.
Dodatkowo:
- wzmacnia i rozciąga mięśnie;
- przywraca naturalną ruchomość w stawach;
- przywraca równowagę statyczną, dzięki której odciążone są narządy ruchu;
- minimalizuje bóle pleców i mięśni;
- poprawia krążenie krwi;
- stymuluje pracę układu odpornościowego;
- wspiera pracę organów wewnętrznych;
- poprawia pamięć i koncentrację;
- zmniejsza poziom stresu;
- relaksuje;
- działa na kłopoty ze snem;
- zapobiega depresji starczej;
- działa kompleksowo, wzmacniając i usprawniając całe ciało.
Wszystkie wymienione powyżej aspekty jogi są szczególnie ważne w przypadku osób starszych, które często skarżą się na bóle mięśni i stawów, problemy z pamięci i koncentracją, bezsenność czy słabe krążenie krwi.
Zapisy na recepcji CSZ Ptaszkowa:
📞 +48 694 413 860 / 18 415 70 35
Więcej informacji dot. zajęć, ceny i tym podobne poinformujemy po pierwszych zajęciach i w zależności jak dużo osób będzie chętnych.
ZAPRASZAMY SERDECZNIE!!!
PRZYJDŹ, ZOBACZ, POĆWICZ I ZADBAJ O SWOJE ZDROWIE
Zawody na nartorolkach o Puchar Starosty Nowosądeckiego
Już w najbliższą sobotę 21 października br. odbędą się zawody w biegach na nartorolkach o Puchar Starosty Nowosądeckiego, na które serdecznie zaprasza Parafialny Klub Sportowy JAWORZE. W zawodach mogą brać udział dzieci i młodzież w wieku od 6 do 15 lat i będą rywalizować ze sobą na trasie nartorolkowej przy ośrodku CSZ Ptaszkowa.
Rejestracji zawodników można dokonać do 19 października 2023 r. do godziny 15:00 w PKS Jaworze pod adresem e-mail: pksjaworze@outlook.com.
REGULAMIN ZAWODÓW
Patronat Honorowy nad Konkursem sprawuje Marek Kwiatkowski – Starosta Sądecki.
Organizacje wspierające to Ptaszkowa Ośrodek Sportów Zimowych i Ptaszkowa Ochotnicza Straż Pożarna.
Zadanie to realizowane jest w ramach konkursu „Sportowe SĄDECKIE – Edycja 2023” przy wsparciu finansowym Powiatu Nowosądeckiego.
Dodatkowe dokumenty potrzebne do zgłoszeń zawodników:
Finał Pucharu Polski w biegach na nartorolkach oraz Mistrzostwa Polski Seniorów- wyniki
W ostatni weekend na trasach CSZ Ptaszkowa odbywały się zawody Finał Pucharu Polski w biegach na nartorolkach oraz Mistrzostwa Polski Seniorów.
W pierwszy dzień zawodnicy biegali stylem klasycznym a w drugi dzień stylem dowolnym.
Ze względu na to, że to były ostatnie zawody nartorolkowe w tym sezonie letnim, na koniec zawodów wręczano zawodnikom w ramach Mistrzostw Polski i Pucharu Polski medale a statuetki za wyniki w Rankingu Pucharu Polski w biegach na nartorolkach za cały sezon. Gratulujemy wszystkim zawodnikom znajdującym się na podium.
Życzymy powodzenia w dalszych sukcesach.
Wyniki:
Fot. Piotr Gaborek
Finał Pucharu Polski na nartorolkach oraz Mistrzostwa Polski Seniorów
INFORMACJA 
W najbliższy weekend tj. 7-8 października 2023 roku odbędą się zawody: Puchar Polski w biegach na nartorolkach oraz Mistrzostwa Polski Seniorów organizowane przez Polski Związek Narciarski
Informujemy, że w czasie zawodów park linowy jak i zjeżdżalnie przy budynku CSZ Ptaszkowa będą CZYNNE w godz. 15.00 - 18.00
Zapraszamy wszystkich do kibicowania zawodnikom oraz do zapisów
KOMUNIKAT ORGANIZACYJNY
What we offer
Contact Info
1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043
+1 650-253-0000
prothemes.net@gmail.com
Daily: 9:00 am - 6:00 pm
Sunday: Closed